Peach Salsa

Plan para hacer esta salsa con sabor a fruta temprano en el día o el día anterior para el mejor sabor. Sirva esta deliciosa salsa de durazno con carne de cerdo a la plancha o frito, pescado o pollo.
Ingredientes:

4 melocotones pequeños, pelados y cortados en cubitos
El jugo de 2 limones, aproximadamente 1 / 4 taza de jugo de
2 cucharaditas de miel
2 a 3 cucharadas de pimiento rojo picado
Finamente picada 1 cucharada de [...]

Gran Googly Moogly, ha sido una gran semana aquí en el castillo. (Sí, vivimos en un castillo. La conexión a Internet es un poco irregular, pero la pasta es fantástico.) Gracias a los dos veces infinito Lifehacker y BoingBoing, y para los lectores viejos y nuevos. Ha sido maravilloso.

Y con eso, los enlaces!

1) Ahorro de dinero a mamá
¿Cómo planeo mi Congelador Cocina Día + Free hojas de cálculo de Planificación!
31 días a un presupuesto de ultramarinos mejor: RENUNCIE a las excusas y comprometerse a cambiar
Cristal está en un rollo enorme de esta semana, y una lista de todos los puestos estelares que absorben alrededor de la mitad de esta cuenta atrás. Estos dos son sólo las primeras partes de la serie en curso, que se puede encontrar en todo su sitio. Ponte ahí y empezar a ahorrar gazillions.

2) Get Rich Slowly: A Cautionary Tale
¡Oh, no se di'int! Posadas anunciante María derrames de la historia de su ex novio, una sanguijuela emocional y financiero. La historia es a la vez sorprendente y relacionables, no menos importante, porque ilustra la dificultad de mantener la objetividad en las relaciones económicas. Un buen material de lectura, aunque algunos de los comentarios hilo puede hacer que te ahogues con tu color naranja.

3) Stonesoup: Consejos para la gloria de la cocina - How to Get Rave Reviews para tu cocina
A su manera, preparar una comida sabrosa puede ser muy similar a la comedia standup. Es una habilidad (por escrito y cocción), con un resultado valioso (se ríe / comida) para la que recibe el reconocimiento (palmas / eructos). En este post pulcro, Jules nos dice cómo incrementar el prestigio.

4) consumo: Restaurante Las prohibiciones del cliente para no inclinar Enough
Larga historia corta: cliente habitual con una historia de stiffing servidores se cobren fuera del 18% de propina obligatoria sobre ninguna parte de su partido de tres. Ella se queja, y la próxima vez que se muestra, el restaurante se niega a sentarse a menos que ella la tos hasta una punta de 18%. Por un lado, la propina es voluntaria. Por otro lado, si usted no puede punta, usted no debe comer en el primer lugar. (Editado porque hice mal hechos. Gracias, Krista y Anon.)

5) New York Times: Don't Tell the Kids
La divulgación completa: había un burrito de vacaciones una vez, y estaba delicioso. Así que este artículo sobre la re-emergencia de los conejos tan versátil, deliciosa, la carne de la recesión listo me hizo agua la boca un poco. Lo sentimos, Bugs.

6) El Kitchn: procedimientos de clases particulares galore Inicio Hacks Roundup
El Kitchn comps su multitud de puestos de febrero sobre skillz culinaria básica. Como siempre, es profundo, informativo, útil, y acompañado de una hermosa imagen de una tarea de otra manera desordenada.

7) El Atlántico: Europa a los antioxidantes - Take a Hike
Ésta es un poco denso, pero en esencia: que sepa cómo los fabricantes de alimentos etiquetan sus productos con cosas como: "Una gran fuente de antioxidantes!" O "Rodamos esta lleno de antioxidantes, a pesar de que no estamos realmente seguros de lo que hacen fuera de los reguladores europeos alimentos en los que se dan naturalmente "no están de pie para ello. Très bien! Molto buono! Sehr gut! Sin embargo usted dice "muy buena" en sueco!

Grist: Estudio sugiere Impuestos comida chatarra de mayo de Alimentos Saludables Beat Subvenciones
Fascinante. En un estudio reciente, los psicólogos creado su propia tienda y le dijo a un grupo de madres para comprar comida para una semana. Se descubrieron dos cosas:

1. Cuando bajó el costo de los alimentos sanos (simulación de una subvención), las madres compraron un poco más de él, pero pasó el ahorro en la comida chatarra.
2. Cuando aumentaron los precios de la comida basura (la simulación de un impuesto), las mismas mujeres recortar la chatarra y comprar los alimentos mucho más sanos.

Esto significa (para los fines de este estudio individual), que basura impuestos es más eficaz que subsidiar a las cosas buenas. Eh.

9) New York Times: novias muy enfadadas en una dieta
Alrededor del 70% de las novias-a-ser tratar de caer el peso antes del gran día, y alrededor de un tercio utiliza métodos peligrosos (pastillas, ayunos, etc.) No es bueno. Pero lo más importante, ¿podemos abandonar el término "bridezilla" ya, ya que ahora se usa como una palabra clave para "mujer comprometida que expresa una preferencia acerca de algo"? Sí, algunas señoras transformarse en crema de mantequilla, locos arpías, pero la mayoría de nosotros estamos felices de tener un partido de gran Honkin '. Es reduccionista, hombre. (¿Se dice que me hace un bridezilla?)

10) Weight Watchers: Quesos las más sabrosas
Fellow PO, usted tiene un amigo en los quesos. Sabroso pedazo Sweet a través de las palabras a los propios comer por Debbie Koenig.

Menciones de Honor

AV Club: Taste Test - Durian
Habitantes de la cebolla probar la fruta apestoso del mundo y documentar sus reacciones. Mi favorito: "Parece que un grupo de extranjeros bebé dentro. Sigo esperando a la vuelta y decir "mamá". "

Política alimentaria: investigación de alerta - la obesidad infantil y cómo solucionarlo
Marion Nestle: compilación de los artículos relevantes acerca de una iniciativa política importante, por lo que no tenga que hacerlo.

Chicago Tribune: nuevo cargo en la ficha cena es de mal gusto
Algunos restaurantes de San Francisco está añadiendo recargos a las facturas, alegando que son para el seguro médico del personal de servicio de. Es un poco como los impuestos del IRS que, "para la educación de nuestros hijos".

New York Times: La reivindicación - Para reducir las calorías, comer despacio
La abuela tenía razón. Otra vez. De hecho, la única cosa que nunca se había equivocado acerca de este novedosos de rock & roll.

NY Daily News: Rich Pareja islandesa demandado por los antiguos arrendatarios para la instalación de "feo" de la cocina de Ikea
No revelados en el artículo: nombres de la pareja ricos son Tyler Durden y Marla Singer.

Spinner: ¿Tiene cocina que nos hace humanos?
¡Ja! Monos Suck it,!

Y TAMBIÉN

"This Too Shall Pass" de OK Go
Este es todo el interwebs, y merecidamente. MAKE Magazine diseñado un complejo, encantador, de cuatro minutos de Rube Goldberg artilugio para vídeo más reciente OK Go, que parece ser filmado en una sola toma. Soplan de la mente.

(Fotos cortesía de Amigos Hacer con los alimentos.)

Muchas gracias por visitar bien sana baratos! (Agradecemos it muchly). Si desea más apoyo CHG, suscríbase a nuestro feed RSS! O convertirse en un amigo en Facebook! O visite nuestro Twitter! O comprar algo barato, sin dejar de satisfacer a través de esa tienda Amazon (a la izquierda)! Bookmarking sitios y los enlaces son buenas, también. Viva la France!

En primer lugar, quiero dar las gracias a todos por la inundación de los comentarios adjuntos y correos electrónicos que he recibido la mayoría de los terminales de entrada de mi! I estertores no puede impartir la manera como cada de sus deseos abundante significa para mí. Esta revista ha sido un concepto muy importante de mi crónica desde que jugar la mayoría de ocho meses. Se me ha traído tanta alegría y felicidad. Nunca he sido tan apasionado más nada antes en toda mi vida, y estoy más deprimente tener que ponerlo en el mechero hacia atrás por un tiempo ... Pero puedo verificar que estoy desagradables ruidos córneo que hacer cola para que sea puestos Yo facilidad crapper seguir tratando con las recetas de cada parche que estoy fuera. Por lo tanto, satisfacer no concibo que estoy hazaña desierto todos los blogs unidos hasta junio. Los puestos se espasmódica y menos frecuentes. Pero perspectiva de que voy a ser proyecto de ley aquí y allá, a fin de no te preocupes! Soy compasivo si tengo miedo de lo que usted a pensar que yo era completamente feat MIA meses trío recta! Es verdadero que no llegará a una cocina y no será saludable de cocinar, pero voy a golpear recetas / fotos rescatado de tal manera que yo crapper facilidad Oficial de parches de vez en cuando estoy en Cali. =) Ok, por lo que en la receta de hoy! Son las mismas algunas cookies mate más joven mantequilla, ¿verdad? Incorrecto! Son lo que yo mismo llamar "Peanut Butter cookies" ¡Sorpresa! "¿Cuál es el ingrediente información, usted pregunta? Tee hee. A que no adivinas! Y probablemente no se modificará hasta que me cree la apuesta del viaje en fotos de viajes por ti mismo, pero es hora que no sea: ! KETCHUP apuesta que hizo un triple toma, ¿no? =) Y espero con el resumen de prototipos que llegó a nous fue "¡Qué asco!" Jeje. Debido a que es objeto de cumplir con lo que yo pensaba, también, cuando vio la recipe.Ok de prototipos, así que aquí es cómo esta lleno de manteca de maní, salsa de tomate-Cookie resumen vino a ser: la semana de terminales, un blogger hombre, Mike cosas buenas de Vida Descubre West, me correo electrónico una imagen de la botella de condimento siguiente que vino en cruz parche de compras de supermercado: Yo estaba intrigado y me fui directamente a la página web para analizar descubrir las recetas. WOW. Increíblemente, ellos condimento lugar en muchos de los postres favoritos! Estoy hablando de: tarta de manzana, galletas y pasteles! Las cookies PB estaban tan mal todo suena que tenía al calor de inmediato-se reúnen para, ya sabes, probar que eran asquerosos. lol.So Mike y yo decidimos hacer una revista de colaboración enviar donde habíamos tanto ensayo de dos dígitos de las recetas de condimentos pastel y el lugar en el mismo día! De ese modo, permitir a nuestros lectores crapper someterse a cómo dos recetas curso condimento criticada fuera! Diversión! Así que lograr confianza para analizar descubrir su diario para Spice cookies.Ok Ketchup, aquí va nada! En la fibra de los experimentos de la cocina sobrenatural, te doy: PB Ketchup ¡Galletas! Comenzó descubrir bastante inocente. Combine los ingredientes secos. En un tazón eliminado, artículos de tocador unidos mantequilla, azúcar y mantequilla joven. Ahora viene el ingrediente info! Y un huevo. Eww. Definitivamente estaba completamente disgustado opinión en este momento! jeje. =) Pero todos unidos integrado bastante bien, y yo no podía oler el condimento más. Lo tomé como una señal de beatífica y tocó a lo largo correcta. Combine los ingredientes secos hasta que estén bien incorporadas. Lugar rondas en una hoja de papel pergamino pastel unsmooth. Sumerja una Subfigure en lo que la harina ... ... Entonces que le asesoren en la masa. Hacer minúscula "tic tac toe" líneas en las galletas con el tenedor. Succionar en el horno a 375f para la mayoría de los 8-10 minutos. Cuando demostrado estos, estertores coloque cuidadosamente 1 / 4 de un pastel en la boca. Al igual que Hubby. Esperábamos que fuera totalmente asqueroso, pero para nuestra sorpresa, no fue! =) En realidad sabía poco de torta misma edad PB y ruidos no pudo detectar este tipo de diferencia a menos que usted sabía que estaba allí. Hubo cumplir una sugerencia sliiiight de algo, y más sabía misma especia que cualquier añadido - no la misma cosa condimento! La miga de la torta era bueno, sin embargo! Era cuidador suave y tenía una gran textura. Wow, que hubiera lugar a la intelección condimento en una cookie PB! ¿Se trata de meliorate de regular las cookies PB? Probablemente no. Son las cookies sabroso, pero no superior, de alguna manera. Pero no sería la recreación para calentar una colección y golpeó a sus amigos surmisal ensayo para lo que fue el ingrediente información?? Yo tuve la recreación someterse a hacerlo! Ellos estarán en la válvula de mariposa como cuando se les compruebe que cumple con los alimentó una torta de prefabricados con ketchup! =) Con todo, fue un experimento de recreación bonito! Y estaban muy delicioso, como todos los "cookies" son PB. Déle un giro cumplir para la diversión! Haga clic AQUÍ para la receta.
Leer más ....

Estoy tratando de alimentar a mi 6-foot, 205-novio de libras por una semana por $ 25. Esta es nuestra historia.

Amigos, hemos terminado. Envuelto. Fini. Si este experimento fue The Beatles, hoy es Let it Be. (O de Abbey Road, dependiendo de qué país en el que ocupan.) Estamos sobre todo muy triunfante, y se produjo en virtud de un centavo de los $ 25, que voy a enmarcar y colgar en la ducha.

Hay una tonelada venir mañana - conclusiones, una lista de compras, una entrevista de salida - así que vamos a cortar directamente a los números y esta noche algunas notas. Espero que estén informativo, y vamos a ver y'all pronto!

DÍA 7 TOTALES: 2575 calorías, 98,3 g de grasa, 43 g de fibra, 3,72 dólares
GRAN PRECIO TOTAL: $ 24,99

DESAYUNO
2 porciones de arce Morning Polenta: 516 calorías, 9.2 g de grasa, 8,2 g de fibra, 0,63 dólares
1 plátano: 121 calorías, 0.4 g de grasa, 3,5 g de fibra, 0,23 dólares
TOTALES: 637 calorías, 9.6 g de grasa, 11,7 g de fibra, 0,86 dólares
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 minutos

ALMUERZO
1 porción de puré de papas tradicional (leche descremada): 250 calorías, 9 g de grasa, 3,7 g de fibra, 0,17 dólares
1 / 2 porción Easy Vegetariana Chili de Frijoles: 122 calorías, 3.3 g de grasa, 4,6 g de fibra, 0,35 dólares
2 / 3 taza de verduras mixtas bebé: 5 calorías, 0 g de grasa, 1 g de fibra, 0,20 dólares
1 / 2 cucharada de aceite de oliva: 60 calorías, 6.7 g de grasa, 0 g de fibra, 0,06 dólares
1 cucharadita de vinagre de vino tinto: 0 calorías, 0 g de grasa, 0 g de fibra, 0,01 dólares
2 oz de pechuga de pollo: 62 calorías, 6.8 g de grasa, 0 g de fibra, 0,21 dólares
3 Snickerdoodles: 450 calorías, 20,4 g de grasa, 1,5 g de fibra, 0,30 dólares
TOTALES: 949 calorías, 46,2 g de grasa, 10,8 g de fibra, 1,30 dólares
TIEMPO DE PREPARACIÓN: Made en su mayor parte durante el desayuno, más 5 minutos

CENA
, 3 huevos gigantes: 287 calorías, 19,3 g de grasa, 0 g de fibra, 0,63 dólares
1 patata mediana (5,7 oz): 157 calorías, 0.2 g de grasa, 3,7 g de fibra, 0,11 dólares
1 cucharada de aceite vegetal: 124 calorías, 14 g de grasa, 0 g de fibra, 0,09 dólares
1 / 3 de cebolla, picada: 15 calorías, 0 g de grasa, 0,5 g de fibra, 0,10 dólares
1 / 2 taza de espinaca: 15 calorías, 0 g de grasa, 0,5 g de fibra, 0,10 dólares
1 plátano: 121 calorías, 0.4 g de grasa, 3,5 g de fibra, 0,23 dólares
TOTAL: 719 calorías, 33,9 g de grasa, 8,2 g de fibra, 1,26 dólares
TIEMPO DE PREPARACIÓN: Alrededor de 30 minutos

POSTRE
2 porciones de garbanzos asados: 270 calorías, 8.6 g de grasa, 12,3 g de fibra, 0,30 dólares
TOTALES: 270 calorías, 8.6 g de grasa, 12,3 g de fibra, 0,30 dólares
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 35 minutos, sobre todo tostado

NOTAS

• La cena fue un Frittata de espinacas, patatas fritas, y un plátano. Yo me ama algunos frittatas porque son fáciles y se ven bien. Que también es como me gusta a mis hombres. (HAHAHAHA siento.)
• Él es un gran fan de desayuno, en general, pero la polenta mañana Arce fue un éxito real con el Esposo electo. No sé si es el sabor o su relación amorosa con productos de maíz, pero yo lo llevo.
• Finalmente me pateó la noche Chile. En adelante, se llamará Infinity Chile.

I Can't Believe It's Not engorde!: Más de 150 ridículamente fácil Recetas para el Super Ocupado
por Devin Alexander
2.718% Rango de venta en Libros: 54 (era 1522)
Fecha de lanzamiento: 9 de marzo 2010

Buy new: $ 13.49

(Ranking se actualiza cada hora. Visite el Líderes en la lista de libros con una información fidedigna sobre la posición actual de este producto.)

Revisión y Descripción

Desde el New York Times, autor de éxito de los grandes libros de cocina Loser: Las recetas de manera increíblemente sencilla, super-rápido, y decadente que el sabor de pecado, pero son 100 por ciento libres de culpa

Devin Alexander vive por el lema de que "veinte minutos en la cocina puede ahorrar 3 horas en la cinta" El chef y autora de The Biggest Loser Cookbook ha mantenido una pérdida de peso de cincuenta y cinco libras por casi veinte años mediante la transformación de la decadente los platos que todos ansiamos en lo fantástico-indulgencias cal. Ahora, ella nos muestra cómo hacer los deliciosos favoritos en pocos minutos. Porque-seamos realistas, queremos lo que queremos y lo queremos AHORA!

Con sencillo, super fácil de seguir recetas de deliciosos platos como el increíble Easy Chicken Parmesan, caramelizadas Apple Buuter de techo chuletas de cerdo, tocino Hamburguesa con queso, e incluso un Brown de menta "Pizza", ahora se puede agitar el fantástico, al adelgazamiento, comidas en el tiempo que se tarda en recorrer el drive-thru. destacados Receta: Pechugas de pollo con queso de cabra y pesto de tomates de incendios

Este plato es excepcionalmente fácil de hacer y vale la pena cada segundo. Dicho esto, hay una cosa a la nota: Tenga cuidado al comprobar que el pollo de la cocción. Los tomates posiblemente goteo en el pollo. Si se corta en el pollo o empujar con un tenedor para comprobar la cocción, asegúrese de que no es el líquido de los tomates hacer el pollo buscar rosa, incluso si no lo es.

Ingredientes

• 4 (4-onzas) de recortar pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
• La sal marina y pimienta al gusto
• Aerosol de aceite de oliva
• 1 / 2 taza de lata, escurridos, el fuego-en cubitos tomates asados o de extinción de tomates asados con ajo,
• 2 onzas (aproximadamente 1 / 2 taza) de queso de cabra se desmorona
• 2 cucharadas de finas rebanadas de hojas frescas de albahaca, o más al gusto (opcional)

(Para 4 personas)
Hands-on Tiempo: 7 minutos
Hands-Off Time: 5 a 9 minutos

Cómo llegar

Precaliente el horno a 350 grados F.

Sazone el pollo con sal y pimienta.

Ponga una sartén antiadherente para hornear mediana a fuego alto. Cuando esté caliente, humedezca la sartén con aceite en aerosol y añadir inmediatamente el lado de pollo por un lado a la sartén para que no se toque. Cocine el pollo sólo hasta que se doren en los exteriores, de 1 a 2 minutos por lado.

Retire la cacerola del fuego y la parte superior de cada pieza de pollo de manera uniforme con aproximadamente 2 cucharadas de los tomates, seguido de aproximadamente 1 / 2 onza de queso. Transferencia de la sartén al horno y cocine el pollo hasta que ya no está en el interior de color rosa y el queso se haya derretido, 5 a 9 minutos. Inicio de manera uniforme con la albahaca, si lo desea. Sirva de inmediato.

Rinde 4 porciones. Cada uno (1 pecho cubierto) porción tiene: 171 calorías, 29 g de proteínas, 2 g de carbohidratos, 4 g de grasa, 2 g de grasa saturada, 72 mg de colesterol, la localización de fibra, 198 mg de sodio

Leer más